Denne timeplanen gjelder uke 28, 29, og 30. I helgene rullerer klassene mellom lærere. Ring resepsjonen (66 91 40 40) om du ønsker nærmere informasjon

Påmelding til timer: TRYKK HER

For påmelding: Gå inn på "Min side" og skriv inn mailadressen din og passordet du fikk utdelt når du meldte deg inn eller på SMS 25. mai, 2018. Finn symbolet som skal forestille en kalender. Det vil stå "booking" om du holder pekeren over symbolet. Når du trykker på kalenderen finner du en liste over dagens timer. Trykk på "book" ved ønsket time, og den vil flytte seg inn i listen over "mine bookinger".

 

 

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG
             
 

09.00-10.30

Terapautisk Yoga

Guri 28 / Jonathan 29 og 30

09.00-10.30

Meditasjonsdans

Uke 28

Ida Marie

(Gratis for alle)

 

 09.00-10.30

Medisinsk Yoga

Mira 28 og 29 / Gitte 30

09.00 - 10.30

Myk Vinyasa

Mira

   

10.30-11.30

Yin yoga

Mira 28 og 29 / Guri 30

(Rolig, passer alle, for alle type medlemskap)

 

   09.45-11.00

Energipoweryoga
Hovedsalen
(For alle type medlemskap)

Morten
 

10.00-11.00 

Solhilsen Flyt 

Guri/Mira/Morten

(Varmende, dynamisk) 

 

             
           

15.00-16.30

Yin/Restorativ

Morten/Mira/Morten

(Rolig, Passer for alle)

             
 

 

18.15-19.45

Velvære-yoga


Morten 28 / Linda 29 og 30

 

     17.00-18.30           

Meditasjonsdans

Ida Marie

   

 17.30-19.00

Dynamisk Vinyasa 

Mira

 

18.15-19.45 

Yin Yoga

Guri

(Rolig, Passer for alle)

   18.00-19.30

Dynamisk Vinyasa
Morten 28 og 30 / Linda 29
     
             
    20.00-21.30
Energipoweryoga
Hovedsal
Morten
(For alle type medlemskap)
       


Vi tilbyr Basic timer, yoga mot stress og- seniortimer i det vanlige energihuset medlemskap.
Unntak: I sommerhalvåret vil timeplanen ha noen forandringer, de som ikke er medlem av Yogahuset kan gå på alle yogatimer.

I helgene vil det rulere hvem som underviser. Følg med på facebook og påmeldingskjema.

_________________________________________________________________________________________

 

Er du medlem, men har aldri meldt deg på via nettet?
Sånn gjør du: Gå inn på "Min side" og skriv inn mailadressen din og passordet du fikk utdelt når du meldte deg inn eller på SMS 25. mai, 2018. Finn symbolet som skal forestille en kalender. Det vil stå "booking" om du holder pekeren over symbolet. Når du trykker på kalenderen finner du en liste over dagens timer. Trykk på "book" ved ønsket time, og den vil flytte seg inn i listen over "mine bookinger".

Husk oppmøte senest 10 minutter før timestart, eller så kan du risikere og miste plassen din.

Alle 45 min. timer er uten oppvarming og vi anbefaler at man møter opp ferdig oppvarmet til disse timene.

Webdesign og webutvikling: Digi Publishing AS

Personvern