I helgene rullerer klassene mellom lærere. Ring resepsjonen (66 91 40 40) om du ønsker nærmere informasjon

Påmelding til timer: TRYKK HER
Forklaring på hvordan du melder deg på timer ligger på "hjem", på energihuset sin nettside.

 

 

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG

06.30 - 07.30

Morgenyoga

Morten

 

06.30 - 7.30

 Morgenyoga

     Mira 

 

06.30 -07.30

Morgenyoga 

Morten

   
09:00-10:30

Vinyasa

Guri

09.30-11.00

Terapautisk yoga

Jonathan

09.00-10:30

Kvinneyoga

Hanne

 09.00-10.30

Medisinsk Yoga

Gitte

 09.00-10.30

Dynamisk vinyasa

Mira 

 

11.00-12.00

Nybegynner- Yoga 

Se nett

10.30-11.30

Yin yoga

Guri

(Rolig, passer alle, for alle type medlemskap)

 11.00-11.55

Stretching

Ingeborg

   09.00-10.30

Energipoweryoga
Hovedsalen
(For alle type medlemskap)

Morten
 

10.00-11.00 

Solhilsen Flyt 

Se nett

(Varmende, dynamisk) 

 

     

13.30-14.30

Sterk og Stødig

Monica S

     
           

15.00-16.30

Yin/Restorativ

    Se nett

(Rolig, Passer for alle)

             
 

 17.00 - 18.00

Dynamisk Vinyasa 


Mira 

 

18.15-19.45


Nybegynner-yoga


Linda

 

17.00-18.30           

Yoga mot stress     

Jonathan


(Passer for alle, er for alle type medlemskap)


   

 17.30-19.00

Dynamisk Vinyasa 


Mira 

 

18.15-19.45 

Yin Yoga

Hanne

(Rolig, Passer for alle)

   18.00-19.20

Energiyoga

Morten
     

 19.30-21.00


Yin yoga

(passer for alle)


Mira 

 

 

 

 19.30-20.30

Slynge
(For alle type medlemskap)

Åsa
     
   20.00- 21.00

Stretching

Gro P
20.15-21.45
Energipoweryoga
Hovedsal
Morten
(For alle type medlemskap)
       


Timeplan for Yogahuset og Energihuset 02.jan-04.feb - LAST OPP


Vi tilbyr Basic timer, yoga mot stress og- seniortimer i det vanlige energihuset medlemskap.
Unntak: I sommerhalvåret vil timeplanen ha noen forandringer, de som ikke er medlem av yogahuset kan gå på timene det står (For alle type medlemskap).

I helgene vil det foreløpig rulere hvem som underviser. Følg med på facebook og påmeldingskjema.

_________________________________________________________________________________________

 

Er du medlem, men har aldri meldt deg på via nettet?
Sånn gjør du: Skriv inn mailadressen din og passordet du fikk utdelt når du meldte deg inn. Finn deretter timen du skal på og trykk på den grønne handlekurven. Da vil handlekurven bli rød og du får en tekstmelding om at du er meldt på timen.

Husk oppmøte senest 10 minutter før timestart, eller så kan du risikere og miste plassen din.

Alle 45 min. timer er uten oppvarming og vi anbefaler at man møter opp ferdig oppvarmet til disse timene.

Webdesign og webutvikling: Digi Publishing AS

Cookies