I helgene rullerer klassene mellom lærere. Ring resepsjonen (66 91 40 40) om du ønsker nærmere informasjon

Påmelding til timer: TRYKK HER
Forklaring på hvordan du melder deg på timer ligger på "hjem", på energihuset sin nettside.

 

 

MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
06.30 - 07.30 Morgenyoga Morten		06.30 - 7.30  Morgenyoga      Mira		06.30 -07.30 Morgenyoga  Morten
09:00-10:30 Vinyasa Guri	09.30-11.00 Terapautisk yoga Jonathan	09.00-10:30 Kvinneyoga Hanne	09.00-10.30 Medisinsk Yoga Gitte	09.00-10.30 Dynamisk vinyasa Mira		11.00-12.00 Nybegynner- Yoga  Se nett
10.30-11.30 Yin yoga Guri (Rolig, passer alle, for alle type medlemskap)	11.00-11.55 Stretching Ingeborg		09.00-10.30 Energipoweryoga Hovedsalen (For alle type medlemskap) Morten		10.00-11.00  Solhilsen Flyt  Se nett (Varmende, dynamisk)
			13.30-14.30 Sterk og Stødig Monica S
						15.00-16.30 Yin/Restorativ     Se nett (Rolig, Passer for alle)
	17.00 - 18.00 Dynamisk Vinyasa  Mira	18.15-19.45 Nybegynner-yoga Linda		17.00-18.30            Yoga mot stress      Jonathan (Passer for alle, er for alle type medlemskap)
17.30-19.00 Dynamisk Vinyasa  Mira	18.15-19.45  Yin Yoga Hanne (Rolig, Passer for alle)		18.00-19.20 Energiyoga Morten
19.30-21.00 Yin yoga (passer for alle) Mira			19.30-20.30 Slynge (For alle type medlemskap) Åsa
	20.00- 21.00 Stretching Gro P	20.15-21.45 Energipoweryoga Hovedsal Morten (For alle type medlemskap)

Timeplan for Yogahuset og Energihuset 02.jan-04.feb - LAST OPP

Vi tilbyr Basic timer, yoga mot stress og- seniortimer i det vanlige energihuset medlemskap.
Unntak: I sommerhalvåret vil timeplanen ha noen forandringer, de som ikke er medlem av yogahuset kan gå på timene det står (For alle type medlemskap).

I helgene vil det foreløpig rulere hvem som underviser. Følg med på facebook og påmeldingskjema.

_________________________________________________________________________________________

 

Er du medlem, men har aldri meldt deg på via nettet?
Sånn gjør du: Skriv inn mailadressen din og passordet du fikk utdelt når du meldte deg inn. Finn deretter timen du skal på og trykk på den grønne handlekurven. Da vil handlekurven bli rød og du får en tekstmelding om at du er meldt på timen.

Husk oppmøte senest 10 minutter før timestart, eller så kan du risikere og miste plassen din.

Alle 45 min. timer er uten oppvarming og vi anbefaler at man møter opp ferdig oppvarmet til disse timene.